quarta-feira, outubro 19, 2011

O Chocolate faz bem à saúde...


Com os amargos de boca com que andamos, ler uma afirmação destas numa revista conceituada traz-nos algum alívio!
Pois então cá vão os benefícios do chocolate em forma bem resumida, como é meu apanágio - esta é uma palavra que alguns "políticos" gostam de usar...

1. Tem um efeito anticoagulante.

2. É um anti-hipertensor natural.

3. Combate com eficácia o mau colesterol.

4. É uma fonte de antioxidantes.

5. Tem poder anti-cáries.

6. É uma alternativa para os xaropes contra a tosse.

7. É um anti-diarreico mal conhecido.

8. E é anti-stressante.


Comido com moderação, sobretudo o chocolate negro mais rico em cacau, traz todas estas vantagens!
Mas é preciso ler atentamente a sua composição pois só com 70% de cacau é que é aconselhável para a saúde física.
Quanto ao lado psicológico, creio que não há nada como um delicioso chocolate de leite, a quantidade depende da necessidade de apaziguarmos o espírito e mandarmos a tristeza dar uma volta!

Nota: Há um blog que conheci através do Carlos que se chama, se não estou em erro, "Come chocolate, pequena, come chocolate" que vale a pena visitar...
Além de textos muito interessantes, tem receitas com chocolate que devem ser uma delícia...mas para comer com peso, conta e medida!

As imagens são da net...

36 comentários:

Bartolomeu disse...

E não só, minha Amiga Rosa... usando o chocolate, conseguimos também conquistar corações. Sobretudo se usarmos chocolate com recheio, embalado em caixinhas cor-de-rosa, com feito de coração, envolto em fita de seda escarlate.
;))))))))

L.O.L. disse...

Não sabia. :))))

Rui Pascoal disse...

Por falar em chocolate, este fim de semana não resisti à tentação...
e, durante duas horas estive a saboreá-lo.
:)
Claro que me refiro ao filme, o outro não lhe toquei.
:(

folha seca disse...

Cara Rosa dos Ventos
No meio de tanta má e amarga notícia, esta traz um sabor adocicado. Penso que só para os diabéticos é que não é aconselhável.

Não comentei, mas adorei ouvir o Adriano cantar o Manuel da Fonseca.
Abraço

São disse...

Adoro chocolate!!!

Mas não o branco nem o tufado com arroz e semelhantes

Bom apetite, rrsss

Maria Paz disse...

Sendo assim, vou já comer um.

Dizem que o grão de bico tem as mesmos benefícios.

carol disse...

Huuuuuuum! Adoro chocolate! Por acaso já sabia disto e o meu preferido é precisamente o preto. (Não é o Obama... é mesmo o chocolate...)

Naõ se pode é comer muito! Também já visitei esse blog que é uma doçura!!!

Beijinhos doces

Carlos Barbosa de Oliveira disse...

Já fui muito guloso por chocolates, mas agora passo meses sem comer. E nunca chocolates de leite. Tem de ser amargo e, de preferência, com amêndoas dentro. Bem, depois há uns chocolates da Arcádia, lá no Porto, que esses sim, não consigo resistir.

Maria disse...

Chocolate amargo, de preferência.
O pior são as calorias...
Deixo aqui o link do blogue da Cristina

http://come-chocolates.blogspot.com/

e sim, vale a pena ler...

Angella Reis disse...

Sou louca, completamente fissurada por chocolate mas não sabia de todos esses benefícios não. Só q era anti-stressante.

Gostei do teu blog, seguindo-te! bjs

Lídia Borges disse...

Oh! Há quanto tempo não tinha uma boa notícia...

Um beijo

Tite disse...

Pois...

eu também não (tenho refluxo esofágico).

Chuac!

Patti disse...

Ah e ainda o chocolate não engorda!
QUEM ENGORDA SOMOS NÓS!

trepadeira disse...

Os publicitários são uns "exogerados".

É bem verdade que para amargura já basta a das alimárias que fingem governar.

Um chocolatito de vez em quando,repartido com a companheira,saboreado devagarinho,só pode fazer bem.

Um abraço,
mário

mlu disse...

Fiquei tão contente com estas notícias! O meu problema é a diabetes mas há dias em que o meu cérebro não funciona se eu não comer um quadradinho de chocolate(sempre do preto semiamargo que é do que gosto mais!).

Resto de semana bem docinha

Catarina disse...

Quase todos os dias como um quadradinho do negro com 75-80% de cacau!

Aqui na minha secretária ainda estava um chocolate que me trouxeram de Inglaterra “Green & Black’s” organic, dark chocolate, 55% cocoa (é pouco). Acabei de abrir a a embalagem e estou a comer dois quadradinhos! O de hoje e o de ontem que me esqueci de comer! : )

BlueShell disse...

Que apetite me fez...
Algumas coisas não sabia...mas já agora te garanto: o chocolate é perfeito para colmatar certas...como direi?...certas carências afetivas (entendes?...huuummmmm...essas mesmo em que estás a pensar!) LOL

Abraço doce

Paula disse...

E eu que gosto taaaaannnnnttttoooo de chocolate!
Sempre posso usar estes argumentos eheheheh!

maria disse...

O chocolate faz maravilhas :)

Abreijinho :)

Nina disse...

Já sabia das propriedades milagrosas do chocolate. O problema maior é que não se pode exagerar.
Vou, então, comer só um quadradinho.:)
beijinhos

Mery disse...

Eu já sabia algo sobre essa delícia*, que bom!
...agora vou comer mais um pouquinho, sem traumas, com muito prazer, faz bem ao coração e pra alma da gente...hehehe
Beijo, te sigo, obrigada pela ótima informação.
Mery*

Rui da Bica disse...

É um dos meus vícios ! ... mas tem que ser só um quadradinho e do preto com 70% de cacau !
É preciso ter disciplina.
Faltou dizer que é viciante, estimulante, excitante.
Das coisas boas da vida ! :)))
.

Evanir disse...

Hoje minha visita é para anunciar
uma novo circulo de minha vida.
Continuarei com as homenagens
que é a razão do blog (A VIAGEM)
A imagem escolhida por mim no novo visual
tem tudo a ver com o futuro, não só do blog,
mas da surpresa que a qualquer
momento será anuciada no blog.
Hoje sou parte da vida de cada
pessoa amiga e tão amada por mim,
também sou membro do Clube dos Novos Autores.
Com muita alegria convido você a paricitipar com
todos nós do clube também.
Minha Viagem prossegue amando e acarinhando todas
minhas lindas amizades.

Deixando um pedido muito importante para mim.
Eu não estou deixando vocês ,
E sim, entrarei na casa de cada um de vocês.
Conto com o carinho de sempre em meu blog,

Esteja comigo como sempre estiveram
Deus estara com você e comigo.
Segure nas mãos de Deus e na minha e vamos nessa
Deus já abençoou.
Com carinho.
Evanir
20 de Outubro

Flor de Jasmim disse...

Rosa
Não conhecia algumas coisas. Chocolates não sou muito apreciadora.
Beijino

JPD disse...

Eis uma doce e irresistível sugestão.
Eu adoro chocolate.
Seria capaz de comer todos os dias. A esta hora, por exemplo...

(Amanhã acabo o comentário...

VOLTAREI

escrever como se tenho de lamber os dedos!)

redonda disse...

Não sabia de todas estas vantagens, mas já imaginava, finalmente algo que sabe bem e faz bem!
um beijinho

Pitanga Doce disse...

Ah, mas chocolate por aqui não falta. A Bahia é o maior produtor de cacau do país. Esse escurinho, que aqui chamamos "meio margo", é a preferência nacional. Só esqueceste de uma coisinha. Ele é afrodisíaco. Dá uma certa "esquentada na coisa", sabes?

Boa noite Rosa. hehe

JOÃO SENA disse...

"(Come chocolates, pequena;
Come chocolates!
Olha que não há mais metafísica no mundo senão chocolates.
Olha que as religiões todas não ensinam mais que a confeitaria.
Come, pequena suja, come!
Pudesse eu comer chocolates com a mesma verdade com que comes!
Mas eu penso e, ao tirar o papel de prata, que é de folha de estanho,
Deito tudo para o chão, como tenho deitado a vida.)

Fernando Pessoa e um abraço

Teófilo Silva disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Teófilo Silva disse...

Eu sabia que o chocolate prejudica a saúde. E como estamos num mundo de consumismo, onde para impingirem certos produtos, se valem da frase milagrosa: Comprovado cientificamente, usada em certa publicidade para promoverem a venda de determinado produto!
Mas não pensem que eu estou contra comer chocolate. Nem pensar pois sou um guloso por chocolate, apenas tenho de ter um controle e não fazer a vontade à gulodice.

Um bom fim de semana.

Vieira Calado disse...

E eu que sou um guloso por chocolates!

*** Muito obrigado também, pelas suas diligências em relação à fotografia dum lagar de azeite.

Saudações poéticas!

Rosa dos Ventos disse...

Caros Amigos
Com este artigo também fiquei a saber algumas coisas que não sabia sobre o chocolate...
Confesso que, no Inverno, sou quase dependente desta doce "droga" mas vou procurar comer só do negro e com 70% de cacau!
Eu digo que vou procurar cumprir mas não sei, não! :-))

Abraço

Duarte disse...

O chocolate, uma das minhas debilidades.
Passarei a comê-lo com maior satisfação.
Que peso que me tiraste de cima!...
Abraços

ESpeCiaLmente GaSPaS disse...

Eu gosto mas tem de ser do de leite que é mais docinho :)

Maria Emilia Moreira disse...

Quem não gosta de chocolate ?!
Eu adoro-o deste miúda. A minha preferência - amargo.

Alérgico disse...

Sou alérgico a chocolate fodass :,(